Expertise maßgeschneidert
Personal Yoga
Yogaeinheiten auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten.
Du hast besondere Bedürfnisse oder bevorzugst es einfach Yoga ganz privat zu üben? Gerne stehe ich Dir für Personal Yoga Klassen zur Verfügung - diese können je nach Wunsch gerne alleine, zu zweit oder in der Kleingruppe stattfinden.
Hier dreht sich alles um Deine individuellen Wünsche. Schreib mir gerne, um einen Termin mit mir zu vereinbaren.
Yoga für Athleten
Als Sportler:in hast Du individuelle Bedürfnisse - egal ob Hobby- oder Leistungssportler:in.
Eine regelmäßige Yogapraxis lehrt Dich Deinen Körper auf eine neue Weise kennen und verstehen zu lernen. Durch das Yoga kannst Du Deine Regenerationszeit verkürzen und die Verletzungsgefahr minimieren.
Jede Yogaeinheit wird genau auf Dich und Deinen Sport abgestimmt - je nachdem, ob sie in der Saison, vor dem Training, nach dem Training oder in der Nebensaison stattfindet, wird der Fokus immer wieder ein anderer sein um Dich genau dort zu unterstützen, wo Du es am dringendsten brauchst.
Gerne arbeite ich mit Einzelsportler:innen oder auch ganzen Teams zusammen.
Nimm' gerne direkt Kontakt zu mir auf
Telefon
+43 676 66 16 400
Zeiten
Mo - Fr
9:00 – 19:00