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Weizenfeld

Meine bisherige  Reise

Bewegung

Bewegung im Allgemeinen begeistert mich schon immer.

Bereits als Teenager habe ich begonnen, im Fitnessstudio als Aerobic-Instruktorin zu unterrichten. Zeitgleich war das Tanzen ein wichtiger Teil meines Lebens, egal, ob auf der Bühne oder im stillen Kämmerlein, das Tanzen war und ist eine meiner größten Leidenschaften.

Move with Natalie Yoga
Treepose Yoga
Yogaliebe

Als ich 2012 auf Weltreise war, entdeckte ich schließlich Yoga für mich. Und so begann meine Yogaliebe…

Mein Yoga & Bewegungsunterricht sind geprägt von meiner eigenen Yogapraxis.

 

Lebhaft, ausgefallen und spielerisch, er zeichnet sich durch fließende Bewegungen aus. Ich kombiniere verschiedene Yoga Arten zu kreativen Sequenzen, herausfordernden Übergängen und kraftvollen Haltungen. Ich unterstütze meine Schüler:innen dabei, durch die Yogapraxis tiefer einzutauchen, um den Körper auf eine neue Weise wahrnehmen zu können.

Natur

Durch meine Yogapraxis habe ich begonnen, vieles zu hinterfragen, nicht zuletzt unseren Umgang mit der Natur.

Ich wurde empathischer und begann mich rein pflanzlich zu ernähren, immer mehr zu kochen und das Essen gemeinsam mit Freunden zu zelebrieren.

 

Schließlich bin ich noch tiefer getaucht und habe mich intensiv mit der Materie auseinander gesetzt. Ich habe eine Ausbildung zur pflanzlichen Köchin und Ernährungsberaterin am Plant Based Institute in Deutschland gemacht. Wenn es sich ergibt, freue ich mich, Menschen mit meinen Gerichte in Form von Brunches oder Retreats verpflegen zu dürfen.

Yogabrunch Buffet

Schritt für Schritt

2014

200hrs Vinyasa Yoga Teacher Training

mit Kathryn Budig und Gina Caputo (USA)

2016

60hrs Yoga Medicine Schulter Modul

Ausbildung mit Tiffany Cruikshank (USA)

Yogaweg

Workshops
mit

Dylan Werner

Yuval on hands

Coach Bachmann

Dice Iida Klein

Kathryn Budig

Meghan Currie

Patrick Beach

 Adell Bridges

Alexey Gaevskij

Matt Giordano

David Regelin

Katchie Ananda

Tina Lobe

Hie Kim

Eva Klein

Barbra Noh

Kino McGregor

uvm.

Ich freue mich darauf,
dass nun auch ich Deinen Weg bereichern werde!

Handstand Inversion
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